A Unidade Básica de Saúde (UBS) 3, do Recanto das Emas, promoveu,
nessa segunda-feira (23), uma série de atividades relacionadas à Semana
Mundial de Conscientização, Prevenção e Combate a Hipertensão Arterial.
Para alertar a população sobre os riscos da pressão alta, foram
abordados temas como atividade física, alimentação saudável, fatores de
risco, biopedância e verificação de medida da circunferência abdominal.
“Também falamos fatores de risco, vídeos educativos, automassagem e
servimos um café da manhã saudável”, informou a coordenadora do evento,
enfermeira Rosana Suely de Sousa.
Os profissionais de saúde também informaram e orientaram sobre a
importância de se realizar a aferição regular da pressão arterial, e
como preveni-la.
“A educação em saúde é necessária, além do acompanhamento, controle e
prevenção das doenças crônicas não transmissíveis, devido à sua alta
prevalência”, destaca o médico de família e comunidade, Diogo Nogueira.
“Além do mais, isso é atenção primária sendo realmente atenção
primária, realizando atividades e atuando na prevenção de doenças
crônicas”, completa Nogueira.
Segundo a gerente da UBS 3, Andréa Sousa, a unidade tem realizado
atividades incluídas na carteira de serviços da atenção primária, para
assegurar aos usuários uma boa manutenção da saúde.
“Educar o usuário quanto às práticas saudáveis de vida é o melhor
caminho para a prevenção de doenças e evitar a complicação delas, tendo
em vista que a hipertensão é uma condição multifatorial que pode
resultar em complicações em órgãos vitais e alterações metabólicas,
muitas vezes fatais”, alerta Andréa.
Ainda comemorando a regulamentação da jornada de 18 horas na
Secretaria de Saúde, acadêmicos de medicina da Escola Superior de
Ciências da Saúde participaram da programação desenvolvida na UBS 3.
ESTATÍSTICAS – Anualmente, cerca de quase trezentas
mil pessoas morrem no Brasil de doenças cardiovasculares, mais da metade
por conta de pressão alta. Essas enfermidades são responsáveis pelo
maior número de óbitos no Brasil, seguidas por mortes por câncer e
causas externas, como a violência.
Sem cura, a hipertensão arterial é uma doença democrática que não
discrimina sexo, faixa social ou idade. Atinge 30% da população adulta
brasileira, chegando a mais de 50% na terceira idade e está presente em
5% das crianças e adolescentes no Brasil.
Também é responsável por 40% dos infartos, 80% dos acidentes vascular
cerebral (AVCs) e 25% dos casos de insuficiência renal terminal.
CONSCIENTIZAÇÃO DO CONTROLE E TRATAMENTO – As graves
consequências da pressão alta podem ser evitadas, desde que os
hipertensos conheçam sua condição e mantenham-se em tratamento.
Apenas 23% dos hipertensos controlam corretamente a doença, outros
36% não fazem controle algum e 41% abandonam o tratamento, após melhora
inicial da pressão arterial.
FATORES DE RISCO
*Obesidade, histórico familiar, sedentarismo, consumo excessivo de
sal, abuso de álcool, e estresse são algumas das causas da doença que
pode levar a um infarto, derrame cerebral e insuficiência renal se não
tratada.
*Para evitar a hipertensão ou para controlá-la, é preciso abandonar o
cigarro, praticar atividade física, controlar o estresse e diminuir a
ingestão de sal.
*O excesso de peso também é um fator de risco importante. Por isso,
faremos o cálculo do IMC (Índice de Massa Corpórea), que é como
identificamos a obesidade, mas ressalto que é preciso mudar os hábitos
para não correr o risco de sofrer de hipertensão.
